Mindblown: a blog about philosophy.

  • Ruutuaika ja hyvinvointi: Kuinka näyttöpäätteet vaikuttavat meihin?

    Ruutuaika ja hyvinvointi: Kuinka näyttöpäätteet vaikuttavat meihin?

    Ruutuaika viittaa aikaan, jonka vietämme erilaisten elektronisten ruutulaitteiden, kuten tietokoneiden, älypuhelinten, tablettien ja televisioiden, ääressä. Se kattaa ajan, jonka käytämme viestintään, sosiaalisen median selailuun, videoiden katseluun, pelaamiseen ja muuhun vastaavaan toimintaan näytöllä. Ruutuaika voi vaihdella yksilöittäin ja se voi sisältää sekä tarpeellista toimintaa että ei-tarpeellista ajanvietettä ruutulaitteiden parissa. Ruutuajan hallinta edistää sekä fyysistä että henkistä…

Got any book recommendations?